Уход за волосами зимой

Уход за волосами зимой

Для женщины волосы являются отражением красоты и занимают ведущее место, подчеркивающим индивидуальность. В зимний период волосы слабеют, становятся тусклыми и ломкими. Низкая температура воздуха сужает сосуды в коже головы и волосы не получают питания. Отрицательно сказывается и резкий перепад температуры при выходе из тёплого помещения на улицу, как результат — ломкость волос.

Кроме того, холодное время года опасно и нехваткой витаминов. Позаботьтесь, чтобы витамины (А, С, Е) присутствовали постоянно в организме — они помогают волосам быть здоровыми, крепкими, усиливают рост. Для этого ешьте злаки, печень, сухофрукты и цитрусы. Очень важный элемент для волос — это кальций (в кисломолочных продуктах), винограде, инжире. Необходимое количество цинка можно получить при употреблении гороха, орехов, мяса и моркови. Чтобы волосы были блестящими, пополните запасы марганца, употребляя клюкву, яблоки, свёклу и облепиху.

В зимний период воздержитесь от мытья головы горячей водой, от неё волосы потускнеют и станут ломкими. Постарайтесь отказаться от фена, а использование утюжков и плойки отложите до теплого времени года. Приобретите специальный шампунь для зимнего ухода. Если возникла проблема с его приобретением, то, приобретите шампунь для ломких и сухих волос с микроэлементами.

Раз в неделю делайте маски, особенно полезны с содержанием розмарина. Маску для волос можно приготовить дома из кислого молока или кефира. Нанесите кисломолочный продукт на волосы и через полчаса смойте. Подпитывайте волосы медовой маской — смешайте один желток, по чайной ложке мёда и касторового масла, нанесите на волосы, оберните голову пленкой, а сверху укутайте полотенцем. Оставьте на 30 минут и хорошо промойте. Соблюдайте эти советы по уходу за волосами зимой, и Ваши волосы будут выглядеть превосходно.